Всего 3 ложки этого эликсира активизируют работу мозга, улучшат память и избавят от забывчивости!

Очень простое натуральное средство! Эффективность подтверждена наукой!

Стресс, усталость, недосыпание, интенсивная умственная деятельность, отсутствие полноценного отдыха может сказываться на работе головного мозга и появляются проблемы с памятью.

Также забывчивость может быть следствием неправильного питьевого режима — мозг в этом случае страдает в первую очередь.

Работа головного мозга замедляется даже при незначительном дефиците воды, а ведь как часто мы забываем выпить хотя бы стакан воды, заменяя его кофе, чаем, сладкими соками или газированными напитками.

Недостаток физической активности также сказывается на работе головного мозга. Всего лишь 5-7 минут лёгких физических упражнений 2-3 раза в день, поможет активизировать кровообращение в организме, особенно в головном мозге. Также рекомендуются пешие прогулки на свежем воздухе.

Мы предлагаем вам также рецепт очень эффективного натурального средства, который также поможет вам решить проблему.

Это эликсир из розмарина и шалфея.

Доказано, что розмарин способен стимулировать умственную деятельность, устранять последствия стресса и повышать стрессоустойчивость. Шалфей содержит флавоноиды, которые также помогают активизировать работу головного мозга и улучшают настроение.

Многие исследования показали, что люди, которые вдыхали аромат шалфея, показали лучшие результаты в упражнениях на запоминание фактов и слов.

В 2010 году, исследования показали, что аромат шалфея помог людям увеличить производительность и память, по сравнению с другими, которые работали в помещении без запаха шалфея.

Ингредиенты:

  • 500 мл яблочного уксуса
  • одна столовая ложка розмарина
  • одна столовая ложка шалфея
  • 50 мл натурального меда

Поместите в стеклянную банку траву розмарина, шалфея и залейте яблочным уксусом. Если у вас нет диабета и аллергии на продукты пчеловодства, добавьте мёд. Хорошо перемешайте содержимое банки, закройте крышкой.

Поставьте эту банку в темное место на две недели. Время от времени перемешивайте содержимое банки.

После этого процедите смесь и принимайте по 1-2 чайные ложки этого эликсира, добавив их в стакан тёплой воды. Рекомендуется употреблять 2 раза в день между приёмами пищи в течении 20-25 дней. Вы можете повторять такой курс 3-4 раза год.

Вся информация предоставлена в целях ознакомления. Перед приёмом любых средств народной медицины, рекомендуется консультация врача.

Источник

Понравилось? Поделись с друзьями:
WordPress: 9.42MB | MySQL:66 | 0,257sec